Entre le boulot, les enfants, les activités... Pas toujours facile de ne pas se laisser déborder!

Il parait que la journée ne comporte que 24 h??! 

Un peu boulimique d'activités, dans ma maison avec mes 4 enfants... je considère que je me dois de partager quelques trucs qui pourront aussi vous aider à ne pas vous noyer dans un verre d'eau!

Il est vrai qu'avec une famille nombreuse et un chien, à la maison, on est quelque fois obligées de fonctionner un peu "à la militaire" si on ne veut pas que tout parte en vrille, ça permet de gagner en temps, d'être efficace.

Tout d'abord, il faut planifier, s'organiser dans le temps. Certaines ont plus de facilités que d'autres, je sais... Mais il y a plein de petites aides que l'on peut mettre en place pour se plier à notre planning.

Moi, j'imprime un emploi du temps que j'ai fait sous excel, basique avec jour, horaires et les activités ou RV qui reviennent chaque semaine de façon fixe...  

Chaque semaine, je remplis les dates en face des jours et les RDV de chacun. L'idéal est que chacun ait sa couleur, c'est un repère visuel bien pratique.

Il existe aussi des emplois du temps magnétiques effaçables (chez Casa entre autres). Moi, j'ajoute un calendrier annuel à côté (bah, oui, il y a encore de la place sur le congèl'!) pour y noter les déplacements du Papa, les RDV lointains, les vacances, les anniv'... Vous trouverez des modèles prêts à imprimer sur internet : sur le site Tête à Modeler 

Photoways propose des emplois du temps avec photos, effaçables...

Tous les portables sont maintenant équipés de calendrier et vous pouvez même mettre une alarme pour les RDV, moi, je mets une alarme systématiquement une demi-heure avant le RDV, quand il faut avoir une tête pour toute la famille, ça change la vie!

D'un autre côté... Y aurait-il un meilleur conseil que de RESPONSABILISER sa famille?? On a un peu trop tendance à tout faire et penser pour nos enfants et quelques fois même pour nos hommes!! LA-CHEZ! Notre rôle est de rendre nos enfants autonomes, faut-il le rappeler?     DE-LE-GUEZ !!

Côté papiers : j'ai un range courrier avec "A régler", "A classer" et "Urgent" , j'y classe le courrier ouvert au fur et à mesure et, si on n'a pas eu le temps, le week-end on s'occupe de tout ça!

Pour la santé, je prends un RDV tous les ans en juin chez le dentiste et ophtalmo pour les enfants, comme ça, c'est fait avant les vacances... En septembre, il y a déjà de quoi faire.

Pour les courses, il existe des listes toutes prêtes sur internet (www.coursorama.com).

Quand on a des petits, pas facile de préparer un repas tranquillement... Il existe quelques trucs pour éviter de les coller devant la télé... Le frigo avec des aimants rigolos est un terrain  de jeu très amusant. Votre enfant peut aussi préparer le repas à côté de vous avec de la pate à modeler, de la dinette... Ne soyez pas avare de félicitations et passez commande!

Pensez à les faire participer. Un petit de deux ans peut tout à fait laver les légumes, par exemple, ou sortir l'essoreuse à salade, la passoire... Vous serez même étonnées de voir leur sens de l'observation, ils savent mieux que vous ne pensez, où se trouvent les ustensils dans la cuisine!

Pour le linge: les petits peuvent aussi vous aider très tôt en vous donnant le linge à étendre, les pinces à linge, en le sortant du sèche linge...Toutes ces activités barbantes peuvent devenir un moyen de communiquer, d'imiter, d'apprendre et même de jouer.

Cuisiner, trier le linges, imiter...Les enfants adorent ça! Et ça vous rendra ces moments plus agréables...

Le panier à chaussettes seules (incontournable dans une famille nombreuse) est un excellent jeu de "paires"!
Vu qu'ils sont 4 et que l'on a un escalier, moi, je plie le linge de chacun (il reste à l'envers s'il l'était ,pour les + grands, il ne faut quand même pas exagérer!!) et chacun a une marche! Comme ça, on voit tout de suite qui n'a pas rangé sa "marche"! Mais ça peut être un panier ,une caisse ...etc 

Avant, je mettais tout dans un panier et Hop! oui, enfin, hop, personne ne rangeait, chacun prenait soin de déplier le linge des autres, il restait toujours une paire de chaussettes à personne au fond du panier et... personne ne redescendait le panier!! Donc, mauvais plan!

Pour le ménage: pensez à donner une petite balayette, un plumeau Swiffer, une lingette... à ces petites mains qui seront très actives pour récurer la table basse, les portes de placards... Les plus grands peuvent vraiment participer, faire leur chambre, ranger, vider les corbeilles, laver le lavabo ou le miroir... 

Je fais souvent du ménage quand je suis au téléphone, on peut écouter ou discuter, en nettoyant les vitres en faisant la poussière... en plus, captivée par la conversation avec notre copine, on ne s'en rend même pas compte !!... Ou en écoutant de la musique ... Divertissez vous... "Siffler en travaillant... Lala,lala..."

 Je suis la reine des listes, j'adore ça, ça me rassure et, j'avoue, c'est aussi très pratique!

Liste de courses, de valises (été/hiver)... toutes les listes sont bonnes... euh, sauf la liste des listes, là, ça devient embêtant!

Adepte des listes oui, mais aussi adepte des paniers! Paniers à chaussettes seules, à bonnets, écharpes, gants et tous objets utiles dans chaque pièce...

Du temps pour soi, oui, c'est possible, plus on est organisée et plus on en aura. Bon, après, je ne suis pas forcément un exemple, mais je peux faire un masque pour les cheveux ou le visage : sous la douche, pendant le temps de repos (toujours un peu plus court que le temps indiqué, c'est vrai!) je nettoie la douche. Donc, je résume, j'ai un masque sur les cheveux, un autre sur le visage, éponge à la main et produit dans l'autre, ok, il ne faut pas que mon homme rentre à ce moment, sinon...AAAHHHH!!

C'est vrai que les hommes ne sont pas très multi-taches et que l'on a fait 10 trucs le temps qu'il se lave les dents! Se laver les dents, c'est le temps de pouvoir aussi allumer son ordi, aérer la chambre, ranger les chaussures qui trainent et lancer une machine! 

Si, comme moi, vous avez une famille nombreuse, ou un tout petit, ne répondez pas au téléphone entre 18 et 20 h ou précisez tout de suite que vous rappèlerez, que ce n'est pas le moment... Ils comprendront !  

Chez nous, on mange tôt et tous ensemble par ce qu'à 18 h tout le monde a déjà faim... donc, 19 h c'est une bonne heure pour manger, comme ça, ça laisse aussi du temps pour le reste après le dîner.

Quand on reçoit, je prépare à l'avance si je peux, ou je fais simple, très simple mais convivial, ce qui me stresse moins et me permets d'être avec les invités au maximum. Vous serez étonnées, mais les invités aiment en général la convivialité plus que les menus abracadabrantesque ou vous vous démenez en cuisine... Si vous voulez faire plus chic, achetez des produits originaux à picorer, des produits de luxe, de très belle qualité, trouvés chez les petits commerçants... Faites varié, mais simple!

Des petites idées de plats simples, rapides et conviviaux ? Allez voir mes recettes très simples et rapides de Poulet au légumes, saumon au poireaux, Flammeküche...

Si vous séchez sur les menus, voilà un site plein d'idées de menus pour célibataires, enfants difficiles, express, petits budgets...

http://www.soscuisine.com/

Cuisinez en quantité un peu plus larges et congelez (soupes, quiches, gratins, purées...)

Déculpabilisez ! Ouvrez une boite de Ravioli, décongelez un Hachis parmentier, faites une grande platrée de pâtes, des tartines, un pique nique, un apéro dinatoire... Les enfants adorent!

Les supers mamans, ça n'existe pas !! Alors, quand on est fatiguée, débordée, le meilleur moyen est quand même de faire équipe avec ses enfants. Les plus petits  peuvent être occupés à côté de vous à une activité similaire, avec la dinette comme je disais mais pourquoi pas avec clavier ou mini ordinateur si vous êtes sur votre portable, avec un téléphone en jouet, avec des dessins ou cahiers si vous travaillez, un mini dessin de bonhomme sur un doigt de la petite main et le voilà parti pour vivre des aventures extraordinaires! Avec un peu d'imagination et de bonne volonté, les enfants  ne se sentiront pas oubliés ce qui limitera beaucoup le stress!

Cependant, n'oubliez pas de temps à autre une petite phrase qui vous fera paraitre très concernée!!

" Alors? Tu as beaucoup de travail?" ou "Montre comme c'est joli? ", "Attends, je vais signer en bas de tes papiers, ils ont l'air importants!"

Ou donnez-lui des "missions" à remplir qui lui donneront de l'importance en plus de l'occuper, mais prenez un air sérieux et important : "Ta mission est très spéciale : tu dois aller jeter ce papier dans la grande poubelle" ou "sortir le linge de la machine et le mettre dans le panier à linge ensuite tu devras pousser ce panier jusqu'au sèche linge"...ces petites astuces feront la différence!

Une règle simple: les enfants (et moi-même d'ailleurs!) devons d'abord faire ce qu'il y à faire avant Télé, ordi, jeux vidéos, sorties... Je n'autorise pas ces loisirs tant qu'ils n'ont pas remplis leurs obligations. C'est motivant, ça devient assez vite incontournable et ça aide bien!

Vous pouvez créer une activité autour d'une obligation, tout est dans la façon de le vivre et de le présenter, c'est un peu le marketing en famille!! Faire des crèpes pour l'écoles en faisant un concours de la plus grosse piles de crèpes ou jouer au chef cuisinier interviewé...

De toutes façons, quand on a plusieurs enfants, en général, on fait réciter la poésie du grand tout en épluchant les courgettes, en ordonnant au second de ranger ses affaires qui trainent dans l'entrée et, d'un oeil bienveillant, on lance un défi au plus petit "est-ce que tu arriveras à remettre 5 cubes dans la boite?" Finalement peut-être sommes-nous des supers maman !!! 

Nous, on fait aussi régulièrement (selon les besoins, tous les mois ou trimestre) un "conseil de famille" : on se réunit tous un dimanche matin autour de la table avec papier et crayon, un des enfants est responsable de rédiger le compte rendu qui est affiché sur le frigo. C'est une idée qui permet à chacun de s'exprimer, de rappeler, modifier ou créer des règles essentielles... de trouver des idées ensemble pour régler les problèmes individuels ou communs.

Oui, c'est vrai, la règle d'or c'est d'être Multi-fonctions et en pleine forme! Oui, une super Maman, mais du moment que l'on est capable de temps en temps de dire NON ou plus tard...Que l'on reste parfaitement persuadée que l'on a des besoins et que c'est naturel de ne pas assurer tout le temps tout... C'est peut-être vraiment ça, être une super Maman!!

Vous pouvez allez voir les conseils dans l'article Petites Astuces à Partager entre Parents.

Vous trouverez plein de bons conseils d'organisation sur ces sites :

http://www.maximomes.org/

http://www.la-marmaille.fr/

http://www.mamanpourlavie.com/

Et partagez vos aventures sur ce blog très sympathique qui nous permet de nous sentir moins seules et plus humaines!!

http://unemamandanslaville.blogspot.com/

Je l'ai déjà conseillé, mais là, on est en plein dans le sujet, plein de conseils judicieux sur le quotidien, ce livre amène aussi à la réflexion sur la gestion de notre temps et des priorités

Pour finir, la petite histoire qui fait réfléchir...

L'histoire du pot de mayonnaise jusqu'au café .

Quand il te semble qu'il y a « trop » de choses dans ta vie, quand 24 heures
ne te semblent pas suffisantes.

Rappelle-toi du pot de mayonnaise et du café.

Il était une fois un professeur de philosophie qui, devant sa classe, prit
un grand pot de mayonnaise vide et sans dire un mot,
commença à le remplir avec des balles de golf.

Ensuite, il demanda a ses élèves si le pot était plein.
Les étudiants étaient d'accord pour dire que OUI.
Puis le professeur prit une boîte pleine de billes et la versa dans le pot
de mayonnaise.

Les billes comblèrent les espaces vides entre les balles de golf.
Le prof redemanda aux étudiants si le pot était plein. Ils dirent à nouveau
OUI.
Après, le professeur pris un sachet rempli de sable et le versa dans le pot
de mayonnaise.

Bien sûr, le sable remplit tous les espaces vides et le prof demanda à
nouveau si le pot était plein.
Les étudiants répondirent unanimement OUI.

Tout de suite après le prof ajouta deux tasses de café dans le contenu
du pot de mayonnaise et effectivement le café combla les espaces entre les
grains de sable.

Les étudiants se sont alors mis à rire.
Quand ils eurent fini, le prof dit : Je veux que vous réalisiez que le pot
de mayonnaise représente la vie.

Les balles de golf sont les choses importantes comme la famille, les
enfants, la santé, tout ce qui passionne.
Nos vies seraient quand même pleines si on perdait tout le reste et qu'il ne
nous restait qu'elles.

Les billes sont les autres choses qui comptent comme le travail, la maison,
la voiture, etc...

Le sable représente tout le reste, les petites choses de la vie.

Si on avait versé le sable en premier, il n'y aurait eu de place pour rien
d'autre, ni les billes ni les balles de golf..


C'est la même chose dans la vie. Si on dépense toute notre énergie et tout
notre temps pour les petites choses, nous n'aurons jamais de place pour les choses vraiment importantes.

Faites attention aux choses qui sont cruciales pour votre bonheur.

Jouez avec ses enfants (ou petits enfants !!), prenez le temps d'aller chez
le médecin, dîner avec son conjoint, faire du sport ou pratiquer ses loisirs favoris.
Il restera toujours du temps pour faire le ménage, réparer le robinet de la
cuisine
Occupez-vous des balles de golf en premier, des choses qui importent
vraiment.
Établissez des priorités, le reste n'est que du sable..

Un des étudiants leva alors la main et demanda ce que représente le café..

Le professeur sourit et dit : C'est bien que tu demandes.
C'était juste pour vous démontrer que même si vos vies peuvent paraître bien
remplies, il y aura toujours de la place pour une tasse
de café avec un ami.

En 2010, je prendrai de bonnes résolutions...
oui, comme tous les ans!
Mais, si je trouvais de nouvelles idées pour cette nouvelle année...
Nouvelles idées de réflexions, de sorties, de recettes, de fêtes, pour ma vie de couple ou de famille, pour personnaliser mon intérieur...
Oui, Bonne Idée...Mais quoi?
Alors, pour commencer, on peut s'inspirer, des sites web, des blogs, de la presse, d'une vitrine, d'une lecture ou d'une rencontre. Mais alors, pour commencer, il faut s'ouvrir...aux autres et s'ouvrir tout simplement pour soi.
Ouvrir ses oreilles et écouter plutôt que d'entendre inconsciemment, ouvrir son esprit à de nouveaux concepts, sortir des idées reçues...
Essayer ce que l'on a jamais essayé...par ce que "c'est pas mon truc"...et souvent on se surprend!
J'apporterai mes idées piochées par ci, par là sur ce blog mais n'hésitez pas  à en faire autant!
Les lectures récentes qui'm'ont apporté, inspiré ou fait réfléchir :

L'art du Bonheur du Dalai Lama
(un sujet qui m'attire décidément beaucoup ces derniers temps)
Un psychiatre interroge le Dalai Lama, sur la vie, ses épreuves, la capacité à être heureux...
Une belle rencontre et de belles réflexions!




Les 5 Blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourbeau
5 blessures à travers lesquelles on peut se reconnaitre si facilement mais surtout des chemins pour les guérir et éviter de les dissimuler au risque, plus tard, d'accuser les autres de nous en faire souffrir.
C'est cette image que j'ai beaucoup aimé, d'une blessure que l'on ne soignerait pas, que l'on occulterait, à la main par exemple, et puis, plus tard, quelqu'un vous prend la main avec amour et là : "Aïe! tu m'as fait mal!"...et oui, mais c'est à nous de soigner nos blessures pour éviter que les autres nous fassent mal. Bonne réflexion!

Pour souffler un peu, se ressourcer beaucoup, se faire du bien passionnément, se détendre à la folie et stresser pas du tout : telle est la formule qui introduit 1001 secrets de bien-être

J'aime l'idée que l'on peut l'ouvrir à n'importe quelle page et y trouver un truc, une astuce de relaxation, de cuisine, de beauté, de bien-être...ce livre est sain et agréable à garder sur la table de nuit!





En 2010, je ferai des fondues au chocolat, des crèpes, des gaufres, des grandes salades aux germes, des apéros dinatoires, des brochettes, des bonnes soupes, des brunchs, des plateaux télé...par ce que c'est conviavial, bon et que ça laisse place à l'imagination en cassant la routine des menus et tables monotones!

En 2010, je ferai les soldes!! Oh oui!!
Allez vite voir les bonnes adresses sur le web pour y réaliser votre shopping de rêve!

En 2010, je m'ouvrirais à d'autres formes de communication, de thérapies, de réflexion...
J'arrêterai d'être suspendue aux infos ou à la météo, je blogguerai, je "smserai", j'écrirai des articles sur ma vie sur des vraies feuilles avec du vrai papier et des vrais stylos pour les laisser à mes enfants ou les relire dans 10 ou 20 ans et...rire, de ma jeunesse de mes pensées, de mes "ex" projets, fréquentations ou autres...
Je serai une vraie fille qui s'habillera comme un fille et j'aurai vraiment confiance en moi!
Je tirerai les cartes avec des copines autour d'un thé, je lirai la presse féminine et je tchacherai...
Pour me rendre compte avec ces mêmes copines qu'on a les mêmes problèmes, les mêmes maris, les mêmes raz le bol, les mêmes questions sur l'éducation...Le même besoin de vacances!!
Mais la différence, c'est qu'en 2010, je les prendrai les vacances, moi!
...enfin, ce serait bien!
Je réfléchirai encore...à mon image, que les autres me renvoient, je réfléchirai la joie de vivre, je réfléchirai sur la vie et son essence même : l'amour...je réfléchirai à tous les choix que l'on oublie de faire ou que l'on ose pas faire pour ne rien regretter...
En 2010, je veux encore découvrir, apprendre, rencontrer, essayer, aimer, écouter, partager, déguster, profiter, donner, voir...
Bref, je reviendrai à l'essentiel mais en gardant une certaine légereté!
Joan Baez disait :
"Vous ne pouvez pas choisir de quelle façon vous mourrez, ni à quelle date.
Mais vous pouvez décider de quelle façon vous voulez vivre. Maintenant..." 
Alors Bonne Année 2010 avec tout ce que vous pouvez choisir d'en faire!